ผมร่วงหลังคลอด สาเหตุเกิดจากอะไร

ผมร่วงข้างหลังคลอด ปัญหาที่ม่าม้าผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยจำเป็นต้องพบ เกิดขึ้นจากอะไร แล้วจำต้องทำเช่นไรให้ผมกลับมางามสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงอีกที มาหาคำตอบพร้อมแนวทางสำหรับในการกิฟฟารีนดูแลรักษาอาการผมร่วงข้างหลังคลอดไปร่วมกัน

สำหรับแม่มือใหม่ใครกันแน่ที่กำลังมีความรู้สึกว่าข้างหลังคลอดไม่จำเป็นที่ต้องดูแลตนเองราวกับตอนมีครรภ์ ขอให้เปลี่ยนแปลงความคิดโดยทันที ด้วยเหตุว่าข้างหลังคลอดนั้นจะตามมาด้วยปัญหาต่างๆมาก ไม่ว่าจะเป็นอาการเมื่อยล้าที่เกิดขึ้นมาจากการพักผ่อนหย่อนใจไม่พอ อาการเศร้าใจของแม่ข้างหลังคลอด รวมทั้งปัญหาที่เกิดจากทางด้านร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการผมร่วงข้างหลังคลอด ที่ทำเอาแม่คนไม่ใช่น้อยถึงกับกุมขมับและก็มีความรู้สึกว่าอาจไม่มีทางกลับมาผมงามอย่างเดิมแล้วแน่นอน

แต่ว่าอย่าเพิ่งจะท้อแท้ เนื่องจากวันนี้กระปุกดอทคอมได้นำสาระน่าสนใจเกี่ยวกับต้นสายปลายเหตุ และก็แนวทางจัดการเกี่ยวกับอาการผมร่วงข้างหลังคลอดมาฝากม่าม้ากันแล้ว หากอยากทราบว่าจำเป็นต้องทำยังไง ตามมามองกันเลย

ผมร่วงข้างหลังคลอด มีต้นเหตุที่เกิดจากอะไร

สำหรับอาการผมร่วงข้างหลังคลอดนั้น มักเกิดขึ้นได้เพราะมีสาเหตุเนื่องมาจากในขณะที่ม่าม้ามีท้อง ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือฮอร์โมนผู้หญิงเยอะขึ้น ซึ่งทำให้ผมงามร่างกายแข็งแรง ช่วยลดการขาดตก แม้กระนั้นเพียงพอข้างหลังคลอดฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดน้อยลง ด้วยปัจจัยนี้ก็เลยทำให้เส้นผมของแม่กลับมาขาดหล่น โดยจะตกถึงราวๆวันละ 400-500 เส้นอย่างยิ่งจริงๆ

ผมร่วงข้างหลังคลอด อันตรายหรือเปล่า

จะต้องบอกก่อนเลยว่าอาการผมร่วงข้างหลังคลอดคือเรื่องธรรดาซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในแม่ข้างหลังคลอด โดยผมที่หล่นนั้นนับว่าเป็นส่วนน้อยราว 5-15 เปอร์เซ็นต์จากเส้นผมทั้งสิ้นบนหัวเพียงแค่นั้น แล้วก็อาการจะเริ่มดียิ่งขึ้นภายหลังจาก 6 เดือนข้างหลังคลอด ด้วยเหตุนี้แม่ก็เลยสุขใจได้เลยว่าอาการกลุ่มนี้ปลอดภัยแน่ๆ


วิธีในการดูแลรักษาอาการผมร่วงข้างหลังคลอด

1. ทานผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง เพราะว่านอกเหนือจากจะช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระแล้ว ยังเป็นเหตุให้รากผมเติบโตเจริญเพิ่มขึ้นด้วย อาทิเช่น สตคอยว์เบอร์รี, ส้ม, มะนาว แล้วก็บรอคอยกวัวลี

2. ดูแลรักษาผมและก็หนังหัวให้สะอาดอยู่ตลอด แต่ว่าไม่ชี้แนะให้สระผมแต่ละวัน เพราะว่าจะก่อให้หนังหัวแห้ง ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดรังแค รวมทั้งกำเนิดปัญหาผมร่วงตามมา ชี้แนะให้สระผมทุกๆ2-3 วัน ด้วยยาสระผมสูตรสุภาพ พร้อมบำรุงด้วยครีมที่มีไว้สำหรับนวดดูแลผมหรือคอนดิชั่นเนอร์ที่สามารถจะช่วยฟื้นฟูเส้นผมของม่าม้าให้กลับมาแข็งแรงอีกที

3. เลี่ยงการใช้ความร้อนกับเส้นผม ไม่ว่าจะเป็นการไดร์ผม คีบผม ม้วนผม สะผมด้วยน้ำอุ่น รวมทั้งแสงอาทิตย์จัด เพราะเหตุว่าจะยิ่งทำให้ผมของม่าม้าตกแล้วก็บางลงกว่าเดิม

4. เลี่ยงการมัดผมที่แน่นกระทั่งเกินความจำเป็น ด้วยเหตุว่าจะมีผลให้ผมข้างหน้าที่ถูกรวบตึงไปข้างหลังไม่แข็งแรง กระทั่งส่งผลให้เกิดผมร่วงท้ายที่สุด โดยเหตุนั้นจำเป็นจะต้องผูกหละหลวมๆไม่แน่นหรือตึงกระทั่งเหลือเกิน

5. งดเว้นกระบวนการทำผมด้วยสารเคมี ไม่ว่าจะเป็น ย้อม ยืด หรือดัด ควรจะพับแพลุกลนพวกนี้ไว้ก่อน เพื่อเส้นผมรวมทั้งหนังหัวฟื้นเร็วขึ้น

6. ตัดผมสั้น นับว่าเป็นทรงผมยอดนิยมที่แม่ข้างหลังคลอดนิยมตัดกัน เนื่องจากว่าไม่เฉพาะแต่ช่วยลดผมร่วงแค่นั้น ยังอัปลุคให้ท่านแม่มองเด็กลงด้วย

ถึงแม้ว่าผมร่วงข้างหลังท้องจะเป็นอาการที่ไม่อาจจะรักษาให้หายสนิทได้ในทันทีทันใด แม้กระนั้นระหว่างรอคอยให้ฮอร์โมนกลับมาปกติ ม่าม้าสามารถทำให้ผมร่วงต่ำที่สุดได้ด้วยแนวทางปฏิบัติที่พวกเราเอามาฝากข้างต้น รับประกันว่าเส้นผมจำเป็นต้องกลับมางามสุขภาพแข็งแรงขึ้นในเร็ววันแน่ๆ !